cursus van zelfkritiek naar zelfcompassie

In deze training van acht zaterdagmiddagen werken de deelnemers aan het ombuigen van de gewoonte om hard, streng en kritisch te zijn op zichzelf naar meer vriendelijkheid en zelfcompassie. De training wordt gegeven door Ronald van Aalten. Hij voert een praktijk als coach en therapeut en geeft trainingen zelfcompassie en Zijnsoriëntatie. Hij heeft veel ervaring met zelfkritiek en heeft zich daarvan kunnen bevrijden.