Tai Chi met Hans Hasebos
WEESP Hans Hasebos van Mingling houdt volgende week donderdag in Bibliotheek Weesp een themaochtend over Tai Chi.
Veel mensen zijn op zoek naar een manier om meer balans in hun leven te brengen. Tai Chi kan daar een bijdrage aan leveren. Deze Chinese bewegingskunst kan beoefend worden als gymnastiek, als meditatievorm of als vechtkunst. Tijdens de themaochtend staat Tai Chi als meditatievorm centraal en zijn de oefeningen gericht op ontspanning en loslaten. Hans Hasebos vertellen hierover en zal het een en ander demonstreren. De Bussumer doet al 23 jaar aan Tai Chi. Sinds 2004 geeft hij ook les, buiten in het Bantambos of binnen in het Jan Ligthartcentrum.
De bezoekers van de themaochtend in Weesp mogen ook zelf oefeningen doen en zo ervaren wat de principes zijn die worden toegepast. Meedoen is geheel vrijwillig.
De themaochtend Tai Chi vindt plaats in het Leescafé van de bibliotheek en is van 10.00 tot 12.00 uur. De entree is gratis.