Sporten als medicijn tegen depressie

WEESP - BigMove Weesp start in oktober met een nieuwe groep, inschrijven is nog mogelijk.

BigMove staat voor Beweging In Gedrag en gaat uit van de eigen kracht van mensen. BigMove is een GGZ-programma voor mensen die te maken hebben met psychische klachten zoals depressie, somberheid, angst en/of eenzaamheid.

Vaak zijn er dan ook andere klachten, zoals suikerziekte, chronische pijn, overgewicht, slapeloosheid en/of hart- en vaatziekten.

Klachten overwinnen
Voor Weespers die dit herkennen, kan BigMove een oplossing zijn. Het BigMove GGZ-programma maakt het mogelijk om in een behandeling van zes maanden met plezier in actie te komen, de eigen kracht te (her)ontdekken, klachten te overwinnen en zich gezonder te voelen.

Voor meer informatie over deelname aan het BigMove GGZ-programma kunnen belangstellenden contact opnemen met Psychologenpraktijk Herengrach: 0294-484840 of Henny Ottenhoff via 0294-418398.