Workshop helpt ouders loslaten en ontspannen

REGIO Ouders Lokaal organiseert op 27 mei een gratis online workshop voor ouders die moeite hebben met loslaten en perfectionisme. Trainer Vera Hagen begeleidt de sessie via Zoom.

Herken je jezelf als ouder in het altijd willen organiseren, plannen en controleren? Die kwaliteiten zijn waardevol, maar kunnen ook spanning opleveren, voor jezelf én voor het gezin. Tijdens de Zoomworkshop ‘Loslaten met Vertrouwen’ gaan ouders samen met Hagen op zoek naar meer rust en vertrouwen in situaties die anders lopen dan gepland.

De interactieve workshop richt zich op ouders van basisschoolkinderen en tieners. Hagen gaat in op de vraag wat je doet als het anders gaat dan gepland: beweeg je mee, of ga je harder lopen of mopperen? Deelnemers krijgen inzicht in hun eigen patronen en leren hoe acceptatie en loslaten kunnen bijdragen aan meer ontspanning in het gezin.

Woensdag 27 mei, van 20.00 tot 21.30 uur. Deelname is gratis na aanmelding via stichtsevecht.ouderslokaal.nl. Meer informatie op de website.