Tai Chi Qigong
dinsdag 12 mei tot dinsdag 30 juni 2026 van 10:00 tot 11:00
Mindful bewegen voor soepelheid, ontspanning en gezondheid. Tai Chi Qigong is een bewegingsleer (oorspronkelijk uit China) die zich kenmerkt door zachte strekkingen, ronde vormen, herhalende, vloeiende bewegingen. De oefeningen zijn gericht op ontspanning, gezondheid en vitaliteit.