Weerbaarheidstraining voor kinderen start ook op woensdag
MaatschappelijkWEESP - Vanaf half april kunnen kinderen ook op woensdag terecht voor weerbaarheidstraining in Buurtkamer Weespersluis. De training helpt kinderen hun zelfvertrouwen te vergroten en beter voor zichzelf op te komen.
De training duurt zes weken en vindt plaats in een kleine, veilige groep. Kinderen werken aan verschillende vaardigheden zoals zelfvertrouwen, omgaan met emoties en gedachten sturen. Ook leren ze vrienden maken en krijgen ze bokstechnieken aangeleerd.
Praktische tools voor thuis
De training combineert speelse activiteiten met verdiepende oefeningen. Kinderen krijgen praktische tools mee die ze thuis kunnen gebruiken. Ook is er aandacht voor mindfulness en ademhalingstechnieken.
De training richt zich op duurzame groei en betrekt ook ouders bij het proces. Naast de nieuwe woensdagtraining blijft de bestaande training gewoon doorlopen.
Geïnteresseerde ouders kunnen contact opnemen voor meer informatie over deelname aan de weerbaarheidstraining.
